Integrative Tanz- und Bewegungstherapie können Ihnen helfen …
  • Das Selbstvertrauen und innere Gleichgewicht zu stärken
  • Emotionale und körperliche Blockaden zu lösen
  • Die eigene Lebendigkeit wieder zu entdecken
  • Die eigenen Gefühle und Empfindungen wahrzunehmen und ihnen in Worten und Bewegung Ausdruck zu verleihen
  • Bewegungs- und Verhaltensmuster zu erkennen und neue Handlungsmöglichkeiten auszuprobieren
  • Einen achtsamen Umgang mit sich selber zu pflegen
  • Psychosomatischen Erkrankungen besser zu begegnen
  • Einem Burnout vorzubeugen
  • Mit Stress besser umzugehen
  • Ressourcen zu erschliessen